FAIRE SA CONSTELLATION FAMILIALE à Tournon-sur-Rhône : déroulement et accompagnement
Plusieurs façons de faire sa Constellation Familiale
Constellation individuelle
Individuellement, en présentiel à mon cabinet, ou à distance par téléphone, Zoom, WhatsApp.
Constellation collective
En groupe, au cours d’une session à Tournon sur Rhône ou dans d’autres lieux, car je me déplace aussi. Prenez connaissance de mon actualité
MÉTHODOLOGIE DES CONSTELLATIONS FAMILIALES
Constellation individuelle VS groupe
Individuel VS Groupe. Quelle est la meilleure formule ? C’est une question que l’on me pose souvent. La formule individuelle est plus intimiste qu’en groupe.L'individuel est souvent préféré par les personnes recherchant la confidentialité, notamment pour la première Constellation Familiale. Le groupe permet une vision d'ensemble.
La méthodologie selon Bert Hellinger
La méthodologie d'une Constellation Familiale, selon Bert Hellinger, le créateur, consiste à prendre le rôle de la personne qui vient consteller, afin de la “représenter”. Cette attitude de réceptivité émotionnelle ouvre des pistes de compréhension de ce qui affecte la personne.
Vous souhaitez approfondir cette méthode, pour votre cheminement personnel ou afin de l’intégrer à votre activité professionnelle ?
Vos questions sur les constellations familiales
Il s’agit de la méthode de Bert Hellinger, créateur des Constellations Familiales
En effet, il faut réfléchir à la thématique que vous souhaitez aborder, afin de répondre à la question : “que souhaitez-vous améliorer pour votre vie aujourd’hui ?”
Non., Si c’est nécessaire, les membres de la famille seront représentés, par moi-même en individuel, ou par le choix d’une des personnes participant à la Constellation collective
En allant chercher, au hasard, dans l’assistance, une personne, homme ou femme, sans réfléchir afin de se laisser porter par la spontanéité
En individuel, le créneau est d’une heure un quart, durée optimum.
Effectivement oui et ceci est totalement normal.
Il est difficile de quantifier à l’avance les séances nécessaires, on estime cependant, que 3 séances sur le même thème est raisonnable.
Mon rôle est d’assurer un cadre sécurisant émotionnellement, afin que chacun puisse évoquer librement ses souhaits, ses peurs, ses freins, ses désirs
Dans ce cas, optez pour une Constellation Familiale individuelle. Sachez cependant, que tous les participants sont plus ou moins comme vous
Le temps juste de la séance
Une séance ne s’arrête pas nécessairement parce qu’il n’y aurait plus rien à travailler. Il peut rester d’autres pistes à explorer, d’autres éléments à approfondir, d’autres étapes à poursuivre.
Avec l’expérience, j’ai cependant constaté qu’au bout d’environ quarante-cinq minutes de travail effectif, la personne commence souvent à atteindre sa limite d’intégration pour ce jour-là. Le corps, l’émotionnel et le psychisme ont reçu beaucoup d’informations. À un certain moment, ils ne peuvent plus les accueillir de manière suffisamment disponible.
Une constellation peut avoir mis en mouvement un élément essentiel, sans pour autant épuiser en une seule séance toute la complexité de l’histoire familiale ou personnelle.
Cela ne signifie donc pas : « le travail est terminé », mais plutôt : « pour aujourd’hui, nous allons laisser ce qui a été vécu se déposer et s’intégrer ».
Après la séance commence un temps d’intégration. Certains effets peuvent apparaître rapidement, d’autres progressivement, au fil des jours ou des semaines. Une fois ce temps passé, il est toujours possible de reprendre le travail, de revenir sur ce qui a émergé et de poursuivre les pistes qui restent à explorer.
C’est ainsi qu’un accompagnement sérieux se construit : non pas en cherchant à tout faire en une seule fois, mais en respectant le rythme de la personne, sa capacité d’intégration et les différentes étapes nécessaires à son évolution.
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